貌似五六年了吧，大病没患过，就只有发烧和感冒，更因为从小鼻炎，感冒尤为难受！
五六年没打过针，只是自己吃药，偶尔发热高了就加上物理降温法。
分享一下自己的经验，一般有两类。
- 感冒
- 感冒加发热
对于第一种情况，在轻微吸鼻子，并且有鼻涕的情况下，马上开始喝999感冒灵颗粒，并且注意保暖防风，并且多运动多喝水，别在阴冷的地方常待，多见太阳，一般情况下一盒没喝完就可以转好，要是不幸严重的话，请看第二种情况。
第二种情况病症较多，鼻涕，喷嚏，发热(注意还是发热，不是发烧),嗓子疼痛。
一般情况下，要是突然间嗓子开始疼痛，并且口内干渴，那么就注意了，马上吃穿心莲内酯滴丸加999感冒颗粒，一般情况下得有个一天两天的过程，不能间断。生活中就得注意防风、保暖、多喝水、多运动。感冒症状一般恢复的慢，如果在这一两天过程中发热一直不能止住，还有严重的倾向，建议加上物理降温法，如下：
开上电热毯被窝里捂出一身汗，马上冲热水澡降温，如此三遍，体温一定有大幅度降低，但是要注意保持，接下来就是卧床好好休息。
下列出两种药的说明：
-
感冒灵颗粒
【药品名称】 通用名称：感冒灵颗粒 汉语拼音：Ganmaoling Keli 【成 份】三叉苦、金盏银盘、野菊花、岗梅、咖啡因、对乙酰氨基酚、马来酸氯苯那敏、薄荷油。辅料为蔗糖粉。 【性 状】本品为浅棕色至深棕色颗粒；味甜、微苦。 【功能主治】解热镇痛。用于感冒引起的头痛，发热，鼻塞，流涕，咽痛。
【规 格】每袋重10克（含对乙酰氨基酚0.2克） 【用法用量】开水冲服，一次10克（1袋），一日3次。 【不良反应】偶见皮疹、荨麻疹、药热及粒细胞减少；可见困倦、嗜睡、口渴、虚弱感；长期大量用药会 导致肝肾功能异常。 【禁 忌】严重肝肾功能不全者禁用。 【注意事项】 1、忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。 2、不宜在服药期间同时服用滋补性中成药。 3、本品含对乙酰氨基酚、马来酸氯苯那敏、咖啡因。服用本品期间不得饮酒或含有酒精的饮料；不能同时服用与本品成份相似的其他抗感冒药；肝、肾功能不全者慎用；膀胱颈梗阻、甲状腺功能亢进、青光眼、高血压和前列腺肥大者慎用；孕妇及哺乳期妇女慎用；服药期间不得驾驶机、车、船、从事高空作业、机械作业及操作精密仪器。 4、脾胃虚寒，症见腹痛、喜暖、泄泻者慎用。 5、糖尿病患者及有心脏病等慢性病严重者应在医师指导下服用。 6、儿童、年老体弱者应在医师指导下服用。 7、服药3天后症状无改善，或症状加重，或出现新的严重症状如胸闷、心悸等应立即停药，并去医院就诊。 8、对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。 9、本品性状发生改变时禁止使用。 10、 儿童必须在成人监护下使用。 11、请将本品放在儿童不能接触的地方。 12、如正在服用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。 【药物相互作用】 1、与其他解热镇痛药并用，有增加肾毒性的危险。 2、与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。 【贮 藏】密封。 【包 装】复合膜；每盒装9袋。 【有 效 期】24个月。 【执行标准】国家药典委员会药典业发（1998）第115号文件所附质量标准。 【批准文号】国药准字Z44021940 【说明书修订日期】2007年05月15日 -
穿心莲内酯滴丸
【功能主治】清热解毒，抗菌消炎。用于呼吸道感染风热证所致的咽痛。 【用法用量】口服，一次1袋，一日三次。 【规 格】每袋含穿心莲内酯0.15克 【贮 藏】 遮光 【有 效 期】 24个月 【国药批准文号】 国药准字Z20040078
最终提醒
- 如果以上办法三天内无法缓解症状，那就及时去医院吧
- 物理降温法后请及时换洗床单被套 -_-!